デトックス

食べる事で体調不良に?

投稿日:

 

2日前からめまいに襲われています😢

 

 

 


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「デトックスして絶好調じゃなかったの?」

 

はい、お盆前までは絶好調でした

 

 

 

 

デトックスは終了したけど、

量を減らしてハーブは飲んでいたのです

 

ところが…

 

お盆前にハーブの在庫が切れました💦

 

 

自分がお盆も関係なく仕事なので、

世の中の動きをすっかり忘れていたの〜

 

 

ワタシ
でも体調良いから、

お盆明けにまた飲み始めればOK!

 

 

結構軽く考えてたんだよね〜

 

更に…

 

 

 

夏休みは生徒たちから

お土産をたくさんもらう時期!

 

 

 

 

ワタシ
今は

デトックス中じゃないから

食べても良いよね〜

 

 

なんて自分に甘くなって…

 

 

 

更に

 

 

 

 

中には身体に良いものもあるけど、

 

ワタシ
せっかく貰った、

みんなの気持ちだから!

 

と、何も考えずに口にしていたの…

 

 

 

それに、

お盆が明けてハーブが届いているんだけど、

近々旅行の予定があって

 

ワタシ
旅行先で食べないってのは…

旅行から帰ってから始めよう!

 

 

と、届いたハーブは飲んでない!

 

 

 

つまり、

デトックスをやる前と同じ食生活!

 

 

今のところ体重は増えていないけど、

目眩や筋肉の固さなど

体調不良を感じてるよ😅

 

 

不健康な食生活、

食べ過ぎは体調を悪くするんだね〜

 

 

 

 

旅行から戻ったら、

再度10日間のデトックスを開始するよ〜

 

デトックスが終わっても、

今度こそ不健康だった食生活には戻さないで

ハーブも少量を毎日欠かさず摂取しようと決意!

 

 

 

旅行まであと2日!

 

ハーブは今日からまた摂取して、

デトックス開始までに体調整えておくよ〜

旅行中は美味しいもの食べるけど…

 

 

 

 


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