本業に追われ、記事書けなかったわ〜💦
10日間のデトックス、終了しました
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８日目まで書いたとこで、
発表会の雑務に追われて停滞してしまいました
10日間のデトックス、
今回は毒素がかなり出ていたらしく辛かった…😅
デトックスを終えて
通常通りの食生活に戻った途端、
鼻水も怠さも全てなくなりました〜
デトックス前より、
更に元気になった気がするよ〜
体重は２㎏減で、
2年前の発表会の時の体重まで落ちました
これからリハーサル回数が増えるので、
更に体重が減っていくと思われる😙
ワタシ
デトックスやめた途端、
急に体調良くなったよ〜
と娘に話すと…
でも本当は続けた方がよかったんだよ！
毒素がまだ出てたじゃん！
症状が治るまで続けた方が毒素が出切るからね〜
ムスメ
え？
そうなの？
でも、あの状態が続くのは仕事に支障が…😅
やっぱり次は、
まとまった休暇の取れる年末年始だな！
という事で、
次のデトックスは年末です！
今は11月の舞台に向けて、
今の体調と体重維持に努めます
あ、ハーブとプロテインは飲み続けるよ〜
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