キリよく９月１日からデトックス開始しました〜
車中泊の『伊勢神宮参拝』に行ってきました〜
深夜に出て、翌朝早くから神社巡りのバスツアー🚌
伊勢から帰ったらすぐにデトックス始める予定だったけど、
伯母の訃報が入って、伊勢から熊本に直行！
喪服もメイク道具も持ってなかったけど…😅
31日に帰宅したので、
キリよく9月１日からのスタートになったわぁ〜
伊勢ではあまり空腹ではなかったので、
せっかく行ったのに食べたのは『わらび餅』だけ！
そこから熊本に向かう道中が長く、
新幹線の中で豚ステーキ弁当を完食🍱
熊本駅に着いたら従兄が迎えに来てくれていて、
焼き鳥や塩サバ串をご馳走になった〜
九州の食べ物、美味しいのよ〜
翌朝は何も食べずに告別式に…
火葬を待つ間に出された食事、
超満腹になるまで食べちゃった〜💦
その日の夜は
従兄が経営するマジックバーに行ったんだけど、
その前に居酒屋でご馳走になった〜
5月に初めてデトックスを始めてから、
かなり食べる量が減っていたのに…
久々の大食い（笑）
熊本空港では…
ラーメンは食べないようにしていたけど、
せっかくだから熊本ラーメンは食べたいよね〜
太っていることを覚悟で体重計に乗ると…
あれ？
増えてない！
最初のデトックス後、
体重の増減が殆ど起きていないんだよ！
ちょっと安心して、
心新たにデトックス スタート！
さて１日目は…
朝：ハーブ・プロテイン&バナナ スムージー・３種のドリンク
昼：ハーブ・プロテイン豆乳割り・３種のドリンク
夜：ハーブ・納豆・３種のドリンク・デトックスドリンク
熊本のホテルのエアコンで喉が痛くなってしまったので、
少し早めに就寝しました〜
さて今日から10日間、
食事抜きで頑張るぞ💪
野菜と豆は食べちゃうけどね〜
☆ ランキング応援お願いします ☆
